für Körper und Geist







Home Yogalehrer Angebote Termine Kontakt

 

Theresia  Wölker



Yoga in the City in Koblenz



Hatha Yoga
Yogasana (früher: Yoga in der Tradition nach Iyengar) ist eine Form des Hatha-Yoga, die sich durch eine umfassende Basisarbeit in den Yoga-Haltungen auszeichnet. Die Feinabstimmung in der Endhaltung und die korrekte Ausrichtung im Asana sind kennzeichnend für diesen achtsamen Übungsstil. Der Einsatz von Iyengar-typischen Hilfsmitteln und der Aufbau der Yoga-Unterrichtseinheiten erlauben - unabhängig von Konstitution und Alter - auf die Bedürfnisse der Schüler und Schülerinnen einzugehen


Individuelle Yoga-Kurse, Workshops und Seminare